Dávid története sok mindenről szól. De leginkább arról, hogy a döntés mindig a saját kezünkben van. A problémáknak legtöbbször van egy egyszerű megoldása.

A tanulságos részeket, melyek egyaránt szólhatnak a Crohn betegeknek és az őket kezelő orvosoknak vastag betűkkel kiemeltem.

Dávid átlagos gyermekként született Borsod megyében. Egy kis faluban él családjával. Gyerekkorától kezdve sokat járt orvoshoz, kezdetben főleg felső légúti betegségek miatt. Előfordult, hogy hetenként más antibiotikumot kapott a problémáira. 12 éves korában hasfájós panaszai kezdődtek, a laborvizsgálatok pedig súlyos vérszegénységet mutattak ki nála. Ugyanekkor a köhögése és felső légúti panaszai is felerősödtek. Egy alkalommal májusfa cipelése közben már elviselhetetlenné vált a köhögése. 13 évesen kórházba került, tüdőgyulladás, emésztési problémák és hasmenés miatt. Különböző vizsgálatok készültek. Ekkor derült ki tejcukor érzékenysége. Eddig ebben nem is lenne semmi különös, főleg ha evolúciós orvosi szemmel nézzük. Azonban következik egy momentum, ami az orvosi gondolkodásnak egy jellemző, hibás eleme, és ami ebben az esetben is a betegség súlyosbodásához vezetett.

Józan paraszti ésszal azt kellene gondolnunk, hogy aki nem bírja a tejet, az ne igyon. Ha valakinek tünetei vannak a tejtől, az jobban teszi, ha inkább nem fogyasztja. A jelenlegi orvosi gyakorlatban azonban a tej szinte érinthetetlenné vált. A dietetikával karöltve azt sugallják az orvosok, hogy a tej elengedhetetlen az egészséghez. Dávidnak a tejcukor-érzékenység kiderülése után napi 2-szer 2 dl tej fogyasztását írták elő. Laktáz enzimet tartalmazó rágótablettával kiegészítve.

Dávid innentől kezdve rendületlenül itta a tejet. Riasztó tüdőpanaszai, a mérsékelhetetlen köhögéssel és lázas epizódokkal azonban nem hogy nem csökkentek, hanem innentől fogva szinte állandóvá váltak. A panaszok hátterében egy örökletes betegséget, a cisztás fibrózist vélték az orvosok felfedezni, mivel a tüdő CT vizsgálata erre utaló elváltozásokat mutatott.

A cisztás fibrózisról tudni kell, hogy ez egy genetikai eredetű betegség. Bár sok tünet van, ami a betegségre utalhat, de teljesen egyértelműen, csak a hibás gén kimutatásával támasztható alá a diagnózis. Dávidnál ezt a genetikai vizsgálatot 2009 júniusában végezték el. Ez a vizsgálat cáfolta, hogy Dávidnak ilyen betegsége lenne. A panaszokat tehát más okozta. A cisztás fibrózis alapgyógyszereit ennek ellenére azonnal megkapta.

A gyermek kezelőorvosa tehát, aki egyébként „jó szakembernek” van elkönyvelve, konstatálta a genetikai vizsgálat eredményét, ennek ellenére a diagnózis helyességét mégis alátámasztottnak vélte. Ez sajnos egy jellemző attitűd az orvosok között. Egyrészt vannak betegségek, amelyek jó pénzt hoznak a kórház konyhájára (azaz megéri behazudni, mert az OEP több pénzt fizet az ellátóhelynek), másrészt megelőzheti a szülők kérdezősködését, ha van egy diagnózis, még ha az nem is fedi a valóságot. Az orvos szakmai hozzá nem értését nem merem feltételezni. Ma, 2014 decemberében, 6 évvel a negatív eredménnyel végződött genetikai vizsgálat után, Dávid hivatalos diagnózisai között még mindig szerepel a cisztás fibrózis.

Dávid gyulladásos paraméterei folyamatosan emelkedettek voltak, folyamatosan vérszegény volt és gyengének érezte magát. A korábban beazonosíthatatlannak tartott betegsége közben beazonosíthatóvá alakult. 2010-ben kolonoszkópiás vizsgálatot végeztek, aminek alapján Crohn betegséget diagnosztizáltak nála. Ekkor már sorozatos hasmenései, gyomorgörcsei, hasfájásai voltak. A családban természetesen azonnal megjelentek az ilyenkor szokásos szorongások. A Crohn betegség diagnózisának felállítása után Dávid megkapta a Crohn betegség szokásos gyógyszereit is. A diagnózis után az egyszerre szedett legtöbb gyógyszer 8 volt, ezek között volt szteroid, voltak az immunrendszert elnyomó gyógyszerek, antibiotikumok, kiegészítők valamint a korábban cisztás fibrózisra felírt gyógyszerek.

2013 szeptemberben Dávid betöltötte a 18. életévét. Első saját felnőtt döntése volt, hogy abbahagyta a gyógyszerek szedését, mivel úgy ítélte meg, a gyógyszerek szedése nem javított az állapotán, sőt tovább romlott a helyzet. Szülei támogatták döntésében. Innentől kezdve csak táplálékkiegészítőket szedett és vitaminokat. Az állapota azonban tovább romlott, eredeti panaszai mellé újabbak társultak. Sorozatos felső légúti fertőzések jöttek-mentek, köhögött „ahogy a csövön kifért”, lefogyott és legyengült.

2014 januárjában jött el szüleivel a rendelésünkre. A vizitet nem a szülei, hanem ő maga kezdeményezte. Dáviddal gyorsan megértettük egymást. Ennek, azt gondolom, két oka volt. Dávidnak előszöris rendkívül erős motivációja volt a gyógyulásra. Látszott rajta, hogy gyenge, rendkívüli módon elcsigázott, és reménytelennek tartotta a helyzetét. Szülei ugyanígy vélekedtek, rájuk inkább a kétségbeesés volt jellemző. Azért is megértettük egymást, mert Dávid abszolút célirányosan gondolkodott és következetesen viselkedett. Fiatal kora ellenére amolyan régi vágású logikát követett. Szavainak súlya volt. Az igen az igen volt, a nem az nem. Viselkedésében nem volt színjáték. Dávid nem méltatlankodott, hogy nem ehet kenyeret, mi lesz a tejadagjával, és a pizzákkal, amiket korábban nagyon szeretett. Meg tudta tenni, hogy hosszú időn keresztül fegyelmezetten tartsa magát a paleo-ketogén étrendhez. Amikor, főleg az elején, becsúszott néhány étrendi hiba, akkor sem keresett önigazolásokat, amivel felmentette volna magát és másra hárította volna a hibát.

Mindkét elem, a motiváció és az egyenesség, is nagyon fontos, ha valaki gyógyulni akar. Akkor, amikor a hitetlenség és téves információk elárasztanak bennünket, és szinte minden hatás, ami bennünket ér, a paleo-ketogén étrend fenntartása ellen dolgozik, kellő önismeretre és alázatra is szükség van. Nem szabad figyelmen kívül hagyni Dávid szüleinek hozzáállását. Korábban, amikor érezték, hogy nem működik az éppen alkalmazott terápia, mindig tudtak továbbmenni és nem ragadtak meg a kilátástalan helyzetben, hanem támogatták Dávidot. Amikor Dávid elkezdte a paleo-ketogén étrendet, nem volt kérdés, hogy ők is csatlakozzanak. A későbbi sikerhez ez is elengedhetetlen volt.

Dávid esetében gyorsan kellett lépni. A 2014 januárjában történt találkozás után azonnal elkezdtük hozzászoktatni Dávidot az állati zsírokhoz, majd következett egy 4 napos klinikai tartózkodás, amely idő alatt már csak néhány, előre meghatározott összetevőből álló ételre korlátozódott az étrendje. Ez alatt az idő alatt elsajátította a paleo-ketogén táplálkozás elméleti és gyakorlati tudnivalóit. Dávid rendkívül rövid idő alatt a gyógyulás útjára lépett. Gyorsan átállt a szénhidrát alapú anyagcseréről az állati zsír alapú anyagcserére. Az eredmények nem is maradtak el. Már a klinikáról úgy ment haza 4 nap után, hogy erősebbnek érezte magát, szinte teljesen elmúltak a hasi panaszai, jelentősen csökkent a hasmenése és az éjszakák már alvással teltek.

Az ő elmondása szerint az otthoni időszak nem volt különösebben megerőltető. Bár a szokványos zsákutcák kezdetben nála is bekövetkeztek. Ugyanis bizonyos elvek figyelmen kívül hagyása Crohn betegek esetében azonnal tüneteket okoz. Dávid esetében is be-becsúszott olyan étel, ami panaszokat okozott. Ezeket a helyzeteket könnyű volt áthidalni, mert Dávid ilyenkor nem védekezett és nem kezdett hosszú magyarázkodásokba. Így rögtön tudtunk korrigálni. Javasoltuk Dávidnak, hogy egy évre függessze fel a tanulmányait. Erre azért volt szükség, mert Dávid az érettségi évében volt és az akkori egészségi állapotában nem tudott volna rendszeresen és elfogadhatóan készülni. Ezt szülei is azonnal elfogadták, és mint ahogy az idő utólag igazolta, jó döntés volt. Az otthon töltött idő nemcsak a gyógyulás szempontjából telt hasznosan: míg lábadozott, az autóvezetői jogosítvány megszerzésén dolgozott, és hamarosan vizsgázik.

Ma, 11 hónappal a paleo-ketogén táplálkozás megkezdése után ott tartunk, hogy egyáltalán nincsenek tünetei, és laboreredményei majdnem tökéletesek. Mikor elkezdtük, vas alig volt a szervezetében, súlyosan vérszegény volt, súlya és magassága jelentősen elmaradt a társaiéitól. Mára rendeződött a vérszegénysége, 9 hónap alatt 23 kg-ot hízott és 8 cm-t nőtt. Alig várta, hogy 2014 szeptemberétől újra iskolába járhasson. Iskolai teljesítménye jelentősen javult.

Az elmúlt 5 évben sok Crohn beteggel kerültünk kapcsolatba. A tapasztalataink alapján elmondhatjuk, hogy ez a betegség a paleo-ketogén étrenddel teljesen gyógyítható, maradványtünetek nélkül. A gyógyuláshoz nincs szükség kiegészítő formájában szedett vitaminokra, ásványi anyagokra, probiotikumokra és egyéb ma divatosnak számító kellékekre. A paleo-ketogén étrend mellett az emésztőrendszer normál működése visszatér, a felszívódási zavarok megszűnnek. A kóros soványság rendeződik. Gyerekeknél elindul a növekedés és utolérik társaikat. Az autoimmun folyamat megáll, mivel rendeződik a bél kóros áteresztése.

Nem hangsúlyozhatjuk eléggé, hogy a paleo-ketogén étrend nem azonos a populáris paleolit étrenddel, amely mellett, tapasztalataink szerint a Crohn betegek nem gyógyulnak meg. A paleo-ketogén étrend nem azonos a klasszikus ketogén étrenddel sem. Így a klasszikus ketogén étrendnél leírt mellékhatásokkal nem kell számolni. A paleo-ketogén étrendnek, helyesen alkalmazva nincsenek mellékhatásai és nem okoz hiánytüneteket.

Azt sem árt szem előtt tartani, hogy orvostudományi értelemben csak egyféle paleo-ketogén étrend létezik, és nem kell egyénre szabni sem a betegség sem az egyén szemontjából. Tájékozódjanak szakemberektől. Ne kezdjenek öngyógyításba és ne alapozzanak lelkes, de nem hozzáértő emberektől szerzett megbízhatatlan információkra. Különösen ne tegyék ezt gyermekek esetében.

Dávid 2014. januárjában

Dávid 2014. márciusában

Dávid 2014. júniusában

Dávid 2014. októberében

Dávid 2014. decemberében

 
A cikk szerzője: dr. Tóth Csaba
Orvos, háziorvos, 20-éves belgyógyász és intenzív terápiás gyakorlattal, a Paleomedicina munkatársa, a Paleolit orvoslás című könyv szerzője

Kapcsolódó tudományos cikk: Crohn's disease successfully treated with the paleolithic ketogenic diet
A tudományos cikk magyar fordítása: A Crohn betegség gyógyítása paleo-ketogén étrenddel: A nemzetközi cikk magyar fordítása

Kapcsolódó blogbejegyzések:

Gyógyulás a Crohn betegségből: Zsanett érettségi pályamunkája - 1. rész
Gyógyulás a Crohn betegségből: Zsanett érettségi pályamunkája - 2. rész

Autoimmun betegségek gyógyítása paleo-ketogén étrenddel: a Crohn betegség. Van kiút a kilátástalanságból.

Crohn betegség: interjú egy gyógyult betegünkkel

A Paleomedicina munkacsoport kizárólag tudományos alapon végzi a tevékenységét. Semmilyen természetgyógyászati módszert nem használunk, ezektől elhatárolódunk. A Paleomedicina által képviselt irányzat, az evolúciós orvoslás, a valódi tudomány része. Nemzetközi orvosi szakfolyóiratokban megjelent közleményeinket itt olvashatják.